В последние годы среди молодого поколения стало популярно менять свой образ жизни и осознанно выбирать «аскезу».

Движение — это жизнь, а правильное движение — это здоровая жизнь. Научитесь правильно ходить, и любая прогулка станет лечебной. В теории лечебная ходьба — это один из вариантов реабилитации….

Сохранить молодость позволит правильно выстроенный рацион питания. Об этом сообщила заведующая ОМП поликлиники № 50 Уфы Айгуль Арсланова. Она порекомендовала употреблять ягоды, содержащие в себе антиоксиданты….

Сейчас наступил сезон личи — плодов одноименных деревьев, которые также известны как «китайская слива» и «глаз дракона».

В будущем термин «молодость» может охватывать людей до 60 лет, заявили ученые.