ЗОЖ

Успешно похудеть можно и без индивидуальных тренировок, более того, не понадобится даже абонемент в фитнес-клуб.

Пенсионер из США стал самым старым фитнес-инструктором в мире, пишет издание UPI. Тиму Миннику из Техаса исполнился 81 год.

Профессиональным киберспортсменам приходится много времени проводить за тренировками. Перенапряжение, как и в любых других случаях, негативно отражается на здоровье глаз и остроте зрения….

Врач-диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Радио 1» рассказала, что норма сахара в день составляет 10% от общего количества потребляемых продуктов….

Микроинсульт — это нарушение кровообращения головного мозга из-за нехватки кислорода. В среднем состояние длится от 2 до 60 минут и может привести к серьезным проблемам со здоровьем….