Дышите и представляйте: названы 6 способов унять тревогу без таблеток
Сама по себе тревожность — нормальная реакция на стресс. Но если она возникает постоянно и в целом мешает вам жить, нужно искать решения….
Сама по себе тревожность — нормальная реакция на стресс. Но если она возникает постоянно и в целом мешает вам жить, нужно искать решения….
Иммунитет — это способность организма успешно противостоять различным вредным воздействиям, в том числе вирусам, инфекциям, стрессу и другим факторам….
Врач-онколог клиники «МЕДСИ» Михаил Скрябин поделился с порталом «Доктор Питер» важными рекомендациями по питанию для пациентов с раковыми опухолями….
Вместе с тренером подробно рассматриваем упражнение, любимое многими спортсменами. «Разведение гантелей лёжа — это отличное изолированное упражнение для проработки мышц груди….
Врач-диетолог городской больницы № 6 Любовь Попова поделилась полезными рекомендациями для жителей региона, как правильно питаться в зимний период….