Февраль 2026

Дипломированный семейный нутрициолог Юлия Попова рассказала, как с помощью правильного рациона замедлить процессы старения организма.

Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что после 40—45 лет качество сна снижается из-за возрастных изменений гормонального фона и состояния сердечно-сосудистой системы….

Внутри также найдёте примерное меню на день. Мы привыкли думать, что забота о сердце — это что-то сложное: строгие диеты, подсчёт калорий и отказ от всего вкусного….

С возрастом становится сложнее уснуть и проспать без пробуждений, заявила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова. Причины проблем со сном она назвала в разговоре с «Лентой. ру»….

Также будет собираться информация о беременных женщинах, исходах родов и здоровье новорожденных. Всего — 12 групп диагнозов. То есть новшество затронет чрезвычайно широкий круг граждан….