Названо лучшее упражнение для подтянутого тела после 40 лет
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшее упражнение для подтянутого тела после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Тренер заявила, что таким упражнением станет планка.
29 января, 2026
- Обратная связь от клиентов: как просить, принимать и использовать конструктивную критику
- Xiaomi выпустила смарт-очки Mijia Smart Audio Glasses с ультразвуковыми динамиками
- MacRumors: в ChatGPT появилась дешевая подписка Go со встроенной рекламой
- Почему археологи так часто находили оливковое масло на древней посуде?
Заголовки