Новости ЗОЖ

Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что содержащиеся в моркови каротиноиды выполняют роль антиоксидантов.

В этом продукте высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они нормализуют давление, уменьшают уровень «плохого» холестерина, препятствуя развитию атеросклероза….

Мёд очень полезный продукт, но что же касается его сочетания с чаем: напиток с этим ингредиентом полезнее, чем с сахаром?

Специалист в области гастроэнтерологии Дмитрий Федулов из медицинского центра «Парацельс» предупредил о необходимости корректировки вечернего рациона для предотвращения проблем с пищеварением и общего дискомфорта. В беседе с «Газетой….

Зима вступила в права, и пензенцам стоит позаботиться о своем иммунитете. Чтобы не заболеть, важно правильно питаться. Как это делать, рассказали эксперты Роскачества….